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5 月 10 2009

5月9日晚·环湖

Published by at 23:19 under 行走·思考·在路上

上周走完三堤连穿觉得没过瘾,预谋要走一次环湖,于是这周付诸实施了

GPS轨迹

20090509.环西湖

时间点

20:12 离开一舍

20:39 进入杨公堤(起点)

21:09 进入南山路

21:43 进入湖滨路

21:53 进入白沙路

21:59 进入北山路

22:19 回到起点

22:39 回到一舍

技术统计

全程15.8公里

环湖全长12.0公里,用时100分钟,平均速度7.2公里/小时(走得太暴力了-_-)

废话

昨天出门没选好袜子,结果右脚趾上磨出了一个水泡,幸亏在内侧,不影响走路

恢复能力不如以前了,今天起床腿居然还是酸的,看来是老了ㄟ( ̄. ̄)ㄏ

以后请叫我西湖一百郎,谢谢



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